Fasting Tracker - Fasting Goal

Fasting Goal هو تطبيق بسيط لتعقب الصيام المتقطع. لا إعلانات. لا حاجة للتسجيل. لا اشتراك.

يوفر التطبيق مؤقت صيام سهل الاستخدام لتتبع دورات الصيام الخاصة بك، بينما تعزز الأساليب المدعومة علميًا قدرة الجسم الطبيعية على حرق الدهون. فقدان الوزن بدون حمية، وتحقيق أهدافك الصحية، والعيش بشكل أفضل.

※ علم الصيام المتقطع:
الصيام المتقطع يستخدم فترات متناوبة من الأكل والصيام لتحسين العمليات الأيضية، وتحسين حساسية الأنسولين، وتعزيز قدرة الجسم على حرق الدهون للحصول على الطاقة.

المزايا:
● مؤقت الصيام: ابدأ أو أوقف صيامك بنقرة واحدة، وستتلقى إشعارات تذكرك بموعد بدء أو إنهاء الصيام.
● خطط الصيام: اختر من بين الخطط المدعومة علميًا لجميع المستويات، بما في ذلك 14:10، 16:8، 18:6، و 24:0، وغيرها.
● الإحصائيات والتحليل: تتبع تقدم صيامك، وتوجهات وزنك، وحالتك المزاجية من خلال الرسوم البيانية السهلة.
● حالة الجسم: احصل على رؤى في الوقت الفعلي حول حرق الدهون، والتخلص من السموم (الأوتوفاجي)، والعمليات الجسدية الأخرى خلال صيامك.
● تسجيل الوزن: أدوات سهلة الاستخدام تجعل تتبع الوزن سريعًا وبسيطًا.
● مزامنة مع Apple Health: مزامنة بياناتك الصحية بسلاسة مع Apple Health للحصول على نظرة شاملة.
● شارات الإنجاز: احتفل بالمعالم اليومية للحفاظ على تحفيزك وتحقيق أهدافك الصحية طويلة المدى.

سواء كنت جديدًا في الصيام المتقطع أو محترفًا، فإن Fasting Goal هو الأداة المثالية لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح. قم بتنزيله اليوم لتحقيق أهداف الصيام الخاصة بك بسهولة وبشكل خاص.

إخلاء المسؤولية:
هذا التطبيق هو لأغراض معلوماتية فقط وليس نصيحة طبية. استشر طبيبك قبل بدء الصيام أو اتخاذ أي قرارات صحية.